Seit kurzem kritisiert mein Freund mich oft, hat er den Respekt vor mir verloren?

Woran kann es liegen, dass er neuerdings dauernd Kritik an mir übt, spitze Bemerkungen macht, mich mit anderen vergleicht? Liegt es an mir?

Hallo Beatrice,
mein Freund behandelt mich neuerdings völlig respektlos. Bei einem Spaziergang meinte er nebenbei, “du wirst aber auch immer dicker”, obwohl er weiß, dass ich Tabletten nehme, die für das Übergewicht (+10 Kilo) verantwortlich sind. Dann meinte er noch, als eine Joggerin vorbeilief, die würde aber viele Kalorien verbrennen. Ich habe mich bei der Aussage sehr verletzt gefühlt. Auch kritisiert er ständig, was ich beruflich mache. Ich fragte ihn, ob ich in seiner Firma ein Praktikum machen kann, weil die Weiterbildung, die ich anstrebe, seine Branche ist. Er lehnte ab. Ich habe schon oft gehört, dass man bei einem Praktikum oder bei einer festen Stelle sog. Türöffner braucht. Das wollte ich ihm erklären, er bügelte mich nur ab.
Ich mache für ihn sehr viel (ich höre ihm zu, mache kleine Geschenke, bin für ihn da etc).
Was kann ich tun? Warum verhält er sich neuerdings so komisch? Vorher war er ein ganz anderer Mann (liebevoll, verständnisvoll etc.)
Zur Info: Wir wohnen nicht zusammen und er ist 47 Jahre alt.
Gruß, Melly (29)

Liebe Melly,
bevor ich antworte, wüsste ich gern:
1) Seit wann sein ihr zusammen? (im Sinne einer richtigen, offiziellen Beziehung)
2) Hattet ihr vorher eine Affäre oder so etwas?
3) Seit wann ist er so respektlos und komisch?
4) Was genau meinst du damit, er ist „neuerdings so komisch“, außer das, was du schon schriebst?
5) Wie groß bist du, was wiegst du? (bitte ehrlich antworten)
6) Was sind das für Tabletten, die dich zunehmen ließen?
7) Kann es sein, dass er dich nicht ernst/ nicht für voll nimmt? Wenn ja, woran könnte es liegen?
Herzlichst, Beatrice

Hallo Beatrice,
ich beantworte dir deine Fragen gerne:
1+2) Ich kenne ihn seit 7 Jahren. Damals war er noch verheiratet. Die Beziehung wurde immer enger, wir hatten aber keine Affäre. Seit einem Jahr sind wir zusammen. Nun ist er auch geschieden.
3) Seit gut 3 Monaten verhält er sich völlig anders zu mir. Vorher war er viel netter und liebenswürdiger, fragte z.B. „Wie kann ich dich glücklich machen?“, war sehr aufmerksam. Das unterlässt er jetzt alles.
4) Ich kann ihm nichts Recht machen: weder findet er meine berufliche Weiterbildung toll, noch darf ich eigene Wünsche haben, kurz gesagt: wenn ihm etwas nicht passt oder er nicht das hört, was er hören will, wird er sehr barsch und von oben herab.
5) 1,72 m, wiege 91 kg. Das ist zu viel und es stört mich auch, aber das soll ja nicht so bleiben.
6) Vor einem Jahr hatte ich eine Depression, mittlerweile geht es mir wieder gut. In Therapie war ich nicht, ich nehme Antidepressiva. Er weiß, dass ich diese nehmen muss. Bald werden meine Tabletten deutlich reduziert, d.h. bei einer sehr geringen Dosis kann ich nun anfangen abzunehmen.
7.) Das kann gut sein, dass er mich nicht ernst nimmt. Vielleicht weil ich 18 Jahre jünger bin und ich ihn in der Vergangenheit mehrmals um Rat gefragt habe wg. beruflichen Sachen: vielleicht bin ich ihm zu unselbstständig? Noch ein Beispiel: Ich frage ihn, wie eine gute Facebook-Seite aussieht, dann sagte er, seine wäre die beste.
Ich hoffe, du kannst mir Tipps geben, wie sich unsere Beziehung wieder besser gestaltet. Vielleicht habe ich ja viele Fehler gemacht, die mir gar nicht bewusst sind. Wenn ich welche gemacht habe, nenne sie mir bitte.
Melly

Liebe Melly,
ich sag dir erst mal was zum Thema Gewicht und bitte dich herzlich, es nicht als Kritik aufzufassen, sondern als Anschub, damit du schaust, wo du die Dinge ändern kannst, die dich runterziehen.
Antidepressiva können zwar den Grundumsatz des Körpers senken oder auch den Appetit steigern und so zu einer Gewichtszunahme beitragen, aber der Hauptgrund für Gewichtszunahme ist gesteigerter Appetit. Es ist deine Entscheidung, ob du deinem Appetit nachgibst, als ob du ihm willenlos ausgeliefert wärest – was man ja nicht zwangsläufig ist, denn sonst wären ja sehr viele auch ihrem Sexualtrieb willenlos ausgeliefert.
Wenn du deinem Körper mehr Kalorien zuführst, als er verbraucht, nimmst du zu – DAS ist immer der Grund für Gewichtszunahme, egal ob nun Medikamente den Appetit heben oder den Grundumsatz herabsetzen o.ä.
Vorübergehende 10 Kilo Gewichtszunahme sind zwar nicht schön, aber kein Weltuntergang, wenn man vorher schlank war. Das Problem bei dir ist, dass du schon vorher zu viel drauf hattest, und jetzt hast du halt richtig viel drauf, ne? Vor allem für dein junges Alter.
Deinen Freund scheint das zu ärgern, denn er will dich ja auch begehrenswert finden; Zuneigung allein reicht nicht, um den Partner zu begehren, man muss ihn/sie schon auch sexy finden.
Neigst du dazu, zu viel zu essen? Und bestimmte seelische Zustände mit Essen zu kompensieren?

Möglicherweise fühlt sich dein Freund auch gekränkt, weil er insgeheim denkt, dass dir kaum noch daran liegt, für ihn attraktiv zu sein – und du zu wenig gegen das starke Übergewicht machst? Leider vermittelt er es auf eine unsensible Weise, daher hast du es schwer, die Kritik anzunehmen und dich davon motivieren zu lassen, etwas zu tun, damit du dich auch selber wieder wohler in deiner Haut fühlst. Versuch bitte, hinter das zu schauen, was er so unsensibel rüberbringt. Er möchte dich schön und begehrenswert finden, das ist ja eigentlich ganz normal, nicht?

Beim anderen Punkt, seiner Kritik an deinen beruflichen Aktivitäten, verhält es sich vielleicht ähnlich.
Du schreibst: “Ich habe schon oft gehört, dass man bei einem Praktikum oder bei einer festen Stelle sog. Türöffner braucht.”
Das ist so nicht ganz richtig. Türöffner können nützlich sei, aber man braucht sie nicht zwingend. Eigentlich ist es sogar besser, wenn man sich im Beruf seine Dinge erarbeitet, statt den bequemen Weg zu gehen und „Beziehungen“ zu nutzen.
Kann es sein, dass du ein bisschen zu Bequemlichkeit neigst, statt zu kämpfen und den unbequemen (manchmal auch unangenehmen) Weg zu gehen? Kann es sein, dass dein Freund deshalb ein wenig den Respekt vor dir verloren hat? Dass er dich mit seinen Kritteleien eigentlich zu mehr Disziplin, Aktivität, Eigenverantwortung auffordern will – Eigenschaften, die er zu Recht von einer erwachsenen Partnerin erwartet?
Bitte frag ihn mal ganz direkt hierzu. Wenn da was dran ist, dann wäre es für die Zurückerlangung seiner Liebe (und auch für die Verbesserung deines Lebens) wichtig, diesen Weg einzuschlagen.

Aber vielleicht ist das auch schwierig für dich, weil du seelisch instabil bist und Erfahrungen aus der Kindheit dich nachhaltig entmutigt haben… Es wäre super-super-wichtig, dass du zusätzlich zu den Medikamenten auch eine intensive Psychotherapie erhältst. Ich wundere mich sehr, dass du bisher keine hattest. Bitte kümmere dich als erstes hierum und lass nicht locker, bis du eine gute Therapie bekommst (mind. 2 Std/Woche bei einer Therapeutin, wo du das Gefühl hast, sie bringt dich weiter).

Bitte lies zudem folgende Beiträge:
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Alles Liebe und Gute
Beatrice Poschenrieder